Pourquoi il faut éviter de se laver les cheveux le soir
Image d'illustration. Cheveux rouxADN
Pourquoi vous devriez éviter de laver vos cheveux la nuit : découvrez la raison surprenante !
Tl;dr
- Laver les cheveux la nuit peut endommager les mèches et favoriser la chute des cheveux.
- Se coucher avec les cheveux mouillés peut augmenter le taux d’humidité du cuir chevelu, favorisant l’apparition de pellicules.
- Les cheveux peuvent devenir gras et lourds pendant la nuit en raison de l’humidité accrue.
Lavage des cheveux : une question de timing
Qui n’a pas déjà été tenté de sauter sous la douche pour se débarrasser de la sueur et de la saleté après une journée de travail épuisante, et de laver ses cheveux par la même occasion ? Pourtant, se laver les cheveux le soir peut avoir des conséquences néfastes pour notre cuir chevelu et nos mèches.
Les risques du lavage nocturne des cheveux
« Dois-je me laver les cheveux le matin ou le soir ? » Une question souvent débattue, mais rarement abordée sous l’angle de la santé de nos cheveux. Les dangers de se laver les cheveux le soir sont multiples :
- L’affaiblissement de la barrière protectrice : Se coucher avec les cheveux mouillés ou humides peut affaiblir la barrière protectrice de nos cheveux, rendant nos mèches plus poreuses et plus sensibles aux dommages.
- Augmentation des problèmes de pellicules : L’humidité accrue du cuir chevelu peut favoriser l’irritation, la rougeur et la sécheresse, encourageant ainsi le développement de pellicules.
- Accélération de la chute des cheveux : Le frottement de l’oreiller contre les cheveux mouillés peut augmenter les risques de casse et de chute des cheveux.
Des cheveux gras au réveil
Si vous pensez que vos cheveux retrouveront leur volume au réveil, détrompez-vous. Les mèches mouillées augmentent l’humidité et peuvent rendre vos cheveux gras, lourds et collants le matin suivant.
En conclusion
Certes, se laver les cheveux le soir peut sembler pratique, surtout lors des matinées pressées. Cependant, il est essentiel de réfléchir aux conséquences potentielles sur la santé de nos cheveux. Non seulement cela peut endommager nos mèches et notre cuir chevelu, mais cela peut également favoriser le développement de levures et d’infections fongiques. Il est donc recommandé de sécher vos cheveux avant de vous coucher ou d’attendre qu’ils sèchent naturellement, pour un cuir chevelu sain et des cheveux en bonne santé.