Jennifer Aniston : ses secrets pour rester en forme

Les stars ont chacune leurs secrets beautés ou encore leurs conseils minceur pour garder la forme et la ligne.

L’actrice américaine  Jennifer Aniston, qui a récemment fêté ses 46 ans, a elle aussi dévoilé ses secrets minceur et beauté et ce de façon originale.
Jennifer Aniston n’est pas comme beaucoup de célébrités, une adepte des réseaux sociaux. L’interprète de Rachel dans Friends n’a pas de compte Instagram contrairement à cette jeune génération portée par Gigi Hadid, Cara Delevingne ou encore Kendall Jenner. Toutefois Jennifer Aniston s’est récemment initiée à cette pratique numérique, en prenant en main durant une journée, le compte Instagram de sa marque de cosmétique : Living Proof.

Lors de cette journée la belle a donc donné quelques conseils beauté et formes en photos. Une façon originale de se livrer. Jennifer Aniston a alors commencé la journée, en révélant le type de petit-déjeuner qu’elle prenait et pour l’ex de Brad Pitt c’est œuf poché sur du pain grillé, accompagné d’un avocat et d’une tomate dès le matin. Ensuite, afin d’entretenir son corps affiné et ferme, Jennifer Aniston pratique des exercices de fitness en compagnie de son chien. L’actrice de 46 ans sait également prendre du bon temps, en allant notamment chercher les œufs auprès des poules ou encore en dévorant un roman, tel que The Girl ont the Train de Paula Hawkins. En guise de pause le midi, l’interprète de Claire Simmons dans Cake se régale, en mangeant sa salade préférée composée de concombres, persil, menthe, oignon rouge, les pois chiches, fromage feta, et les pistaches.

Parce que Jennifer Aniston a aussi beaucoup d’humour, durant sa journée consacrée à Instagram cette dernière a alors posté une photo d’elle datant des années 90, alors qu’elle n’avait pas encore débuté dans Friends.